コヒーランスのフィールドの中で、自分と他者と世界とのつながりを思い出していきます。円の中心に透明で安全な共鳴の場が生まれるとき、コレクティブな気づきと癒しが、自然に立ち現れてきます。
人生の歩みを振り返り、現在の課題をブレイクスルーし、深い願いにつながって力強い一歩を踏み出す、招待制エクスペリエンスへのお誘いです。Within a field of coherence, we remember our connection with ourselves, with others, and with the world. When a clear and safe field of resonance is born at the center of the circle, collective insight and healing arise of their own accord.
An invitation-only experience — to look back over the journey of your life, to break through the challenge before you now, and to reconnect with your deepest longing and take one powerful step forward.
あなた自身の、旅のためにFor your own journey
これまでの人生、どんな旅路を歩んできたのかをあらためて振り返ります。今、目の前にある課題にブレークスルーをもたらします。心の奥にある深い願いにつながり直し、未来へ向かって新たな一歩を踏み出していく ─ Coherence Circleは、そんな静かな転回点となるエクスペリエンスです。We look again at the path our life has walked so far. We bring a breakthrough to the challenge that stands before us now. We reconnect with the deep longing held in the heart and take a new step toward the future — Coherence Circle is an experience that becomes such a quiet turning point.
日々の役割や繰り返す思考パターンをいったんほどき、思考・感情・身体感覚の奥にある「自分が本当に大切にしたいこと」へ、静かにチューニングしていきます。自己理解が深まり、願いの輪郭が、これまでよりはっきりと感じられるようになります。Setting aside our daily roles and repeating patterns of thought, we quietly tune toward "what we truly wish to cherish" — the place beneath thought, emotion, and bodily sensation. Self-understanding deepens, and the contours of our longing come to feel clearer than before.
ひとりひとりがそうして自分の中心に降りていくとき、円の真ん中に、透明で安全な共鳴の場が立ち現れます。神経系がほどけ、ハートがひらかれていくこの場で、個人の枠を超えたコレクティブな気づきや癒しが、自然に起こりはじめます。私たちはこの現象を「和」と呼んでいます。As each of us descends in this way into our own center, a clear and safe field of resonance appears at the middle of the circle. In this space, where the nervous system unwinds and the heart opens, collective insight and healing beyond the individual begin to arise naturally. We call this phenomenon "Wa."
「他者の願いは、私の願いでもある」「すべてはすでにつながっている」── そうした理解が、概念ではなく、体験として静かに到来します。自分の願いの輪郭がはっきりとするほどに、他者とのつながりも深まっていきます。その不思議な相互性が、この場の核にあります。"Another's longing is also my own." "Everything is already connected." — Such understanding arrives quietly, not as a concept but as an experience. The clearer the contours of your own longing become, the deeper your connection with others grows. This mysterious reciprocity lies at the heart of this space.
境界線や固定的なコミュニティを定義せずに、その瞬間に集まった人々とともに、一期一会のつながりを味わいます。Coherence Circleは、2022年以来、時期・場所・テーマを変えながら続けてきた対話の場の積み重ねの上に、2024年6月からこの名前で歩み始めました。ここで体感される深く繊細な平和の質感が、日常の中の関係性や、世界の在り方の中に、静かに広がっていくことを願っています。Without defining boundaries or a fixed community, we savor a once-in-a-lifetime connection with those who have gathered in that moment. Coherence Circle began walking under this name in June 2024, built upon layers of dialogue we have continued since 2022, changing seasons, places, and themes. We hope that the quality of deep, delicate peace felt here will spread quietly into our everyday relationships and into the way of the world.
対話が深まるとき、一人の思考では辿り着けない洞察が、円の中心から出現することがあります。私たちはこの体験を、続く章で「二つの動き」として描いています。When dialogue deepens, insight that no single mind could reach can emerge from the center of the circle. We describe this experience in the next chapter as "the two movements."
円の中で起きる、二つの動きThe two movements that arise within the circle
コヒーランス・フィールドの中で起きるジャーニーは、二つの方向性を持っています。一人ひとりが「願い」の位相まで深まっていく動きと、円の全体から「洞察」が立ち上がってくる動き。両方を経た先に、「和」が立ち現れます。The journey that unfolds within the coherence field has two directions: the movement in which each person deepens down to the dimension of "longing," and the movement in which "insight" rises up from the circle as a whole. Beyond both, "Wa" appears.
「他者の願いは、私の願いでもある。」"Another's longing is also my own."
表層の議論や合意形成では届かない、深い場所にある「願い」。一人ひとりがその位相まで降りていくと、それぞれの願いが重なり合い、個を超えた一体性が感得されはじめます。The "longing" that lives in a deep place, beyond the reach of surface debate or consensus-building. As each person descends to that dimension, their longings overlap, and a oneness beyond the individual begins to be felt.
「個人の思考では辿り着けない洞察が、円の中心から出現する。」"Insight that no individual mind could reach emerges from the center of the circle."
コヒーランス・フィールドが整うと、誰か一人が抱える課題に対して、場全体から思いがけない洞察が立ち上がります。個人の合理を超えた集合知が、その人の人生にとっての力強い次の一歩を照らします。When the coherence field is in tune, unexpected insight rises from the whole space toward the challenge one person carries. A collective wisdom beyond individual reasoning illuminates that person's powerful next step in life.
この場を支えている実践The practice that holds this space
これは、私たちが土台にしている Connection Practice（コネクション・プラクティス） の定義です。Connection Practiceは、創始者リタ・マリー・ジョンソン氏によってコスタリカで始められ、米国・日本・欧州・南アフリカなどへ広がっている実践です。Coherence Circleではこれを儀式化された手順としてではなく、場の温度や流れ、身体性を大切にしながら、自然な所作のように織り込んでいきます。This is the definition of the Connection Practice, the foundation of our work. The Connection Practice was begun in Costa Rica by its founder, Rita Marie Johnson, and has since spread to the United States, Japan, Europe, South Africa, and beyond. In Coherence Circle we weave it in not as a ritualized procedure, but like a natural gesture, caring for the temperature, flow, and embodiment of the space.
Connection ── つながりの実践Connection ── the practice of connecting
NVC と HeartMath を統合し、共感と洞察の相乗効果から「自分が大切にしたいもの」と「周りが大切にしたいもの」を同時に満たす行動が見えてくる ── つながりの質を高める実践です。Integrating NVC and HeartMath, it lets action emerge — through the synergy of empathy and insight — that fulfills both "what I wish to cherish" and "what those around me wish to cherish" at once. A practice that raises the quality of connection.
Empathy ── 共感の領域Empathy ── the domain of empathy
ジャッジや正しさで武装するコミュニケーションから降りて、感情というバイオフィードバックを手掛かりに、自分や相手が本当に大切にしているニーズ（人類共通の価値、願い）への気づきを深め、温かい理解とともに関係性を結び直します。Stepping down from communication armored with judgment and rightness, and using emotion as a kind of biofeedback, we deepen our awareness of the needs — the values and longings common to all humanity — that we and the other truly cherish, and reweave the relationship with warm understanding.
Insight ── 洞察の領域Insight ── the domain of insight
米国HeartMath研究所が開発した、ハートと脳を同期する呼吸瞑想法（コヒーランス・テクニック）の実践を通じて、思考だけでは辿り着けない、ハートの叡智から訪れる洞察の領域をひらき、現実の課題にブレイクスルーをもたらします。Through the breathing-meditation practice (the coherence technique) developed by the HeartMath Institute in the United States to synchronize heart and brain, we open the realm of insight that arrives from the wisdom of the heart — beyond where thought alone can reach — and bring a breakthrough to real-life challenges.
体験の流れThe flow of the experience
この2日間は、外側のスケジュール以上に、内側で起きている変化のプロセスを大切にしています。Over these two days, more than any outward schedule, we cherish the process of change unfolding within.
日常から離れ、神経系が静かに落ち着いていきます。Leaving the everyday behind, the nervous system quietly settles.
自分の内側にある感覚や願いに、やさしく触れていきます。We gently touch the sensations and longings within.
対話を通して、他者との間に共鳴が生まれます。Through dialogue, resonance is born between us and others.
コレクティブな気づきや理解が、自然に現れます。Collective insight and understanding appear naturally.
それぞれの日常へ、静かに統合されていきます。It integrates quietly into each of our daily lives.
直近の予定Upcoming
タイムラインTimeline
南葉山・秋谷Minami-Hayama · Akiya
逗子から車で20分ほど、相模湾を望む南葉山の家がメイン会場です。海と山の気配を感じながら、心身ともに深まる時間を過ごしていただけます。About twenty minutes by car from Zushi, a house in Minami-Hayama overlooking Sagami Bay is our main venue. Feeling the presence of both sea and mountain, you can spend time deepening in body and mind.
ホストHosts
千葉県生まれ。東京理科大学理工学部建築学科卒業後、慶應義塾大学大学院メディアデザイン研究科在学中にデザインコンサルティング会社を創設。Born in Chiba. After graduating from the Department of Architecture, Faculty of Science and Technology at Tokyo University of Science, he founded a design consulting firm while a graduate student at Keio University's Graduate School of Media Design.
創始者として、拡張家族「Cift」を SHIBUYA CAST. から創設。日本全国で200名を超えるメンバーに成長。起業家として、心と体を整えるウェルビーイング習慣プラットフォーム「Nesto」を創業し、50以上のマイクロコミュニティとメタコミュニティをオンライン上で立ち上げた。As a founder, he launched the extended family "Cift" from SHIBUYA CAST., growing it to more than 200 members across Japan. As an entrepreneur, he founded "Nesto," a well-being habit platform for tuning mind and body, launching more than fifty micro-communities and meta-communities online.
探求してきた「和」が生まれる場の可能性を感じて Healing Connections に参加。2015年 世界経済フォーラム Global Shapers Community 選出、2016年 Tokyo Hub キュレーター、2018年 Forbes 30 Under 30 Asia（The Arts部門）選出。Sensing the possibility of the "Wa"-generating space he had long explored, he joined Healing Connections. Selected for the World Economic Forum's Global Shapers Community (2015), curator of the Tokyo Hub (2016), and selected for Forbes 30 Under 30 Asia (The Arts) in 2018.
北海道生まれ、ニュージーランド育ち。慶應義塾大学総合政策学部卒業後、政府系金融機関で開発途上国の復興・平和構築支援プロジェクトなどを担当。フィリピンから帰国後、国内の難民や留学生の日本語教育に従事。Born in Hokkaido and raised in New Zealand. After graduating from Keio University's Faculty of Policy Management, she worked at a government-affiliated financial institution on reconstruction and peace-building support projects in developing countries. After returning from the Philippines, she taught Japanese to refugees and international students in Japan.
2011年、東日本大震災を機に、防災教育を中心に在住外国人の日本社会・文化へのソフト・ランディング研修を行う一般社団法人 和なびジャパンを創設。2012–2023年、一橋ビジネススクール国際企業戦略研究科にて日本文化講座を担当。In 2011, prompted by the Great East Japan Earthquake, she founded the general incorporated association Wanavi Japan, offering "soft landing" training centered on disaster preparedness to help foreign residents settle into Japanese society and culture. From 2012 to 2023, she taught Japanese culture at Hitotsubashi ICS (International Corporate Strategy).
2021年、合同会社 Healing Connections を創設。ハートマス研究所、コネクション・プラクティスの認定トレーナー。心理学・コーチング・ボディワーク・ヒーリングのエッセンスを取り入れたセッション・研修・リトリートを提供しています。二児の母。In 2021, she founded Healing Connections LLC. A certified trainer of the HeartMath Institute and of the Connection Practice, she offers sessions, trainings, and retreats that weave in the essence of psychology, coaching, bodywork, and healing. Mother of two.
場に残された言葉Words left in the space
それぞれの言葉は、原文のままお預かりしています。Each of these words is kept exactly as it was written.
何も残すべき言葉は無い、というような、満たされた時間でした。全てはちゃんと最初からある、という感じでしょうか。It was a time so fulfilling that there seemed to be no words left to leave behind. As if everything had, properly, been here from the very beginning.
── 椿原誉樹／ 36歳会社員／ Company employee, age 36
人が本質から発する声が響き合うとき、沈黙ですら深い対話になり得る。つながりとは情報のやりとりではなく、存在同士の共鳴であるという確かな実感です。When voices that come from people's essence resonate together, even silence can become a deep dialogue. A sure felt sense that connection is not an exchange of information but a resonance between beings.
── さわだいっせい／ YADOKARI株式会社 代表取締役／ CEO, YADOKARI Inc.
別の場所にいても、じわじわと響き合う仲間として存在し続けるのだと思います。心でつながるとは、きっとこういうことなのだと、静かな安心感に包まれています。Even in different places, I think we go on existing as companions who quietly keep resonating. I am wrapped in a calm reassurance that this, surely, is what it means to be connected in the heart.
── 網野香奈江
図で示されていた、和のサークルの下にある水の領域が、今も感覚として残っています。あれを思い出すといつでもあの2日間に戻れる感じで温かいです。The realm of water beneath the circle of Wa, shown in the diagram, still remains with me as a felt sense. Whenever I recall it, I can return to those two days — and it is warm.
── 野中瑛里子／ 作家／ Writer
真実の自分と繋がることによる安心感と、繋がった一人ひとりが作り出す大きなトーラスの「輪（和）」の心地良さ、至福を味わうことができました。I was able to taste the reassurance of connecting with my true self, and the comfort and bliss of the great toroidal "circle (Wa)" created by each connected person.
── 竹村幸太／ ヨガインストラクター／ Yoga instructor
初対面の他者をこんなにも愛おしく感じる幸いと、他者に共感的に聴いてもらったときの安堵感。自分はそれをこんなにも必要としていたんだという驚き。The blessing of feeling such tenderness toward people I had only just met, and the relief of being listened to with empathy. The surprise of realizing how deeply I had needed this.
── 功能聡子
感謝と愛の波動に満ちた空間の中で、まるで生まれ直すかのような体験でした。In a space filled with the vibration of gratitude and love, it was an experience like being born anew.
── 隅屋輝佳／ デザインリサーチャー／ Design researcher
いまここに展開されている世界とそこに共にいる人たちを信頼することだけが、自分の役割である。My only role is to trust the world unfolding here and now, and the people who are here within it.
── 三木卓／ ACIM学習者、Oshoの弟子／ Student of ACIM, disciple of Osho
憧れてたハウルみたいな家族を味わえた気がします（これって死ぬまでに叶ったら、と思っていた夢です）。心臓より愛を込めて。I feel I got to taste the kind of family I had longed for, like something out of Howl's Moving Castle (a dream I had hoped might come true before I died). With love, from the heart.
── 千村梓／ 自分を知り、よりよく生きるお手伝い【児童発達支援管理責任者】／ Helping people know themselves and live better [Child Development Support Manager]
皆さんとの対話で、終の住みかは「場所」じゃなくて「繋がり」だって気づいて。Through the dialogue with everyone, I realized that one's final dwelling place is not a "place" but a "connection."
── カッシー／ 組織の理学療法士／ Organizational physiotherapist
言葉にしようとすればするほど、大切なものがこぼれ落ちてしまうような気がするほどに、豊かな時間であり場だったと思っています。It was a time and a place so rich that the more I try to put it into words, the more the precious thing seems to spill away.
── 大野さゆり／ それぞれのいのちが大切にされる世界を願い生きてる人／ Living in hope of a world where every life is cherished
「頭で考える」だけではなく、「心で感じながら考える」ことの大切さを思い出しました。I was reminded of how important it is not only to think with the head, but to think while feeling with the heart.
── Gustavo Dore／ TECH CREW株式会社 代表取締役／ CEO, TECH CREW Inc.
この世的な規模感でいうと小さくコンパクトにしたように見えるけど、わたしには一番大きく力強く、眩しいほどの光を感じました。In worldly terms it may look small and compact, but to me it felt like the largest, most powerful, almost dazzling light.
── 犬塚結美子
自分の心に浮かんだ言葉をそのまま外に出せたのは、何年ぶりだろう。How many years has it been since I could let the words that surfaced in my heart out just as they were?
── 宮本早織／ 会社員／ Company employee
期間中のお食事はこちらでご用意します。アレルギーなど召し上がれない食材がある方は、事前にお知らせください。シェアしたいお茶菓子などがあれば、お持ち込みも歓迎です。Meals during the program are provided by us. If there are foods you cannot eat, such as allergies, please let us know in advance. If you have tea sweets or the like you would like to share, you are welcome to bring them.
Healing Connectionsは、一人ひとりが内なる世界（身体・思考・感情・願い）と、外なる世界（他者・社会・自然・宇宙）との本来的なつながりを思い出し、調和のもとに生きるための気づきの機会を提供します。Healing Connections offers occasions for awareness through which each person can remember their innate connection between the inner world (body, thought, emotion, longing) and the outer world (others, society, nature, the cosmos), and live in harmony.
多様性が自然に生かされ、豊かに共に在る世界がひらかれていくことを願っています。We hope for a world where diversity is naturally brought to life and we exist richly together.
お申し込みと簡単な自己紹介を、以下のフォームよりお送りください。 ホストより追ってご連絡差し上げます。Please send your application and a brief self-introduction through the form below. A host will be in touch with you shortly.
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